ベストボディジャパン日本大会に向けて再始動

先日7/20海の日に開催されたベストボディジャパン名古屋大会・マスタークラスで4位に入賞することができました。

5位以内に入ると12月に開催される日本大会への出場権が与えられます。この日本大会に向けてまた身体を鍛え直すことになります。

先週から本格的に増量期をスタートさせたので、トレーニングを中心に記録を綴っていく。